Wellnesshotel GMACHL Angebote
Lassen Sie sich im GMACHL Wellnesshotel Salzburg verwöhnen.
Montag, den 17. Juni 2013
17:15 Uhr Bauch- und Rückentraining (ca. 50 min)
Dienstag, den 18. Juni 2013
07:00 Uhr Bauch- und Rückentraining (ca. 50 min)
Mittwoch, den 19. Juni 2013
07:15 Uhr Bauch- und Rückentraining (ca. 50 min)
Donnerstag, den 20. Juni 2013
08:00 Uhr Bauch- und Rückentraining (ca. 50 min)
Freitag, den 21. Juni 2013
07:00 Uhr Bauch- und Rückentraining (ca. 50 min)
Samstag, den 22. Juni 2013
08:00 Uhr Rückenfit (ca. 50 min)
Sonntag, den 23. Juni 2013
08:00 Uhr Rückenfit (ca. 50 min)
GMACHLs Yoga beinhaltet fließende Atem- und Bewegungsabläufe, die Beweglichkeit, Kraft, Stabilisation und Balance verbessern, die Konzentration fördern und zur Entspannung führen.
GMACHLs Wirbelsäulengymnastik stärkt Ihre Rückenmuskulatur, fördert die Beweglichkeit
und trägt zu einer verbesserten Haltung bei.
In GMACHLs Laufschule erlernen Sie natürliches Laufen und verbessern Ihren Laufstil.
GMACHL Vital beinhaltet funktionelles Kraft-Ausdauertraining für den ganzen Körper mit motivierender Musik und fließenden Bewegungen.
GMACHLs Nordic Walking ist ein ganzheitliches Körper- und Ausdauertraining. Neben den Beinen wird auch die Schulter- und Rumpfmuskulatur gekräftigt.
GMACHLs Ganzheitliche Gymnastik stärkt Ihre Muskulatur und sorgt für innere Ausgeglichenheit.
Ihr GMACHL Yoga und Wirbelsäulengymnastik findet im Ruhepavillon in bequemer oder sportlicher Kleidung statt. Für alle Outdoor-Aktivitäten und GMACHL Vital ist Treffpunkt an der Rezeption.
